« Toloman » : comment bien entretenir sa libido

Le pôle Outre-mer de France Télévisions propose, chaque semaine, sur les antennes du Réseau des 1^ère, le magazine Toloman, dédié au bien-être et à la santé. Conseils pratiques, interviews d'experts et témoignages pour donner les clés d'une reconnexion entre le corps et l'esprit. Présenté par Virginie Sainsily, entourée de Vaimalama Chaves et Naomi Boulay Pesenti, le magazine Toloman met à l'honneur la vitalité sous toutes ses formes !

Dans une société où la santé est devenue un enjeu à la fois intime, social et culturel, le magazine Toloman revient sur les savoirs thérapeutiques traditionnels et les rituels de bien-être propres aux Outre-mer. Chaque rendez-vous s'inspire de la symbolique puissante du toloman, plante aux mille vertus, et invite à prendre soin du corps et de l'esprit. Sans tabou, Toloman explore des thèmes tels que la santé, l'alimentation, le sport, la sexualité, la spiritualité et les liens intergénérationnels, le tout dans une atmosphère chaleureuse et bienveillante. 

Le désir qui s'étiole est-il une fatalité ? Et est-ce grave ou peut-on s'en accommoder ? Cette semaine, Virgnie Sainsily reçoit le Dr Raoul Relouzat, coauteur de l'ouvrage Votre sexualité épanouie (éd. Clairance), pour évoquer l'épanouissement sexuel et les secrets pour une libido épanouie. Escale en Nouvelle-Calédonie où, à Nouméa, Cécile Orosco, sexologue et thérapeute de couple, anime des groupes de parole dédiés aux femmes ménopausées, pour les réconcilier avec leur intimité. Entre discussions sans tabou, rires libérateurs et jeux pédagogiques, elle déconstruit le cliché d’une libido « périmée » pour une sexualité épanouie après 50 ans.

Petit tour en Martinique où Naomi Boulay Pesenti reviendra sur comment mieux se protéger des brumes de sable. Composées de minéraux tels que le fer (qui leur procure une couleur rouge assez distincte) mais aussi de micro-organismes comme le pollen ou les moisissures, les brumes de sable proviennent du désert du Sahara. Ces particules de poussières désertiques capturées par les vents restent en suspension dans l’air. Elles sont par la suite transportées sur plusieurs milliers de kilomètres, jusqu’à l’arc antillais. Que faut-il faire lorsque ces épisodes surviennent ? Quells sont les bons gestes à adopter ?

Le magazine reviendra sur les bienfaits du thon sauvage, appelé l'or bleu de Martinique, élevé en milieu naturel, qui est riche en oméga-3. Enfin, Vaimalama Chaves nous fera découvrir la créatrice de contenu des Jardins de Nini, qui permet aux Martiniquais d'avoir accès à des produits agricoles issus de la culture traditionnelle.