Paname

Paname Zen

Dimanche 10 décembre 2023 à 12.55

Cette semaine, Paname prend soin de vous ! Comment rester zen malgré la pollution et la circulation ? Comment lutter contre l'anxieté quotidienne ? Yvan Hallouin nous dévoile quelques adresses qui vous aideront à retrouver la sérénité. 

Pour commencer, Yvan nous emmène vivre une expérience unique, relaxante, adorable et ludique : le puppy-yoga, un cours de yoga donc, en compagnie de petites  boules de poils trop mignonnes. Vous le verrez, jouer avec des chiots aide à réduire le stress, l'anxiété et la dépression, tout en augmentant la sensation de bien-être et de bonheur !

Un restaurant immersif qui nous emmène pour un voyage gastronomique... au milieu des étoiles ! Conçu à partir d’images réelles de l’espace et projetées sur des écrans géants, Stellar nous plonge dans le cosmos. Côté cuisine, la cheffe Laurelia Constanzia propose des plats maison avec des produits frais et de saison. 

Une expérience méditative inimitable : la relaxation par la son, c'est ce que Swan et Ely vous proposent de vivre chez Zen ans Sounds, adresse ultra confidentielle. Pour cette pratique, on utilise les sons émis par les instruments vibratoire : gongs, bols tibétains, diapasons thérapeutiques...

Frédérick Gersal nous emmène visiter l'Hôtel Heidelbach et de son jardin japonais. Annexe du Musée Guimet, il abrite des collections extraordinaires d'arts asiatiques et renferme un écrin de verdure secret, un jardin zen dépaysant avec son pavillon dédié à la cérémonie du thé.

Direction Meïso pour un moment de relaxation. Le lieu est entièrement dédié à la zénitude, la déconnexion et l'introspection. Yvan expérimente l'isolation sensorielle dans un bassin de flottaison, saturé de sulfate de magnésium, pour se détendre en profondeur.

Découverte de la Fabrique de Papier d’Arménie. Depuis 1913, c'est à Montrouge que le plus ancien parfum d'ambiance artisanal est fabriqué. Retour sur l'histoire de ce petit carnet parfumé connu et vendu dans le monde entier avec Philippe Saconney, chef de production. Il nous raconte l’histoire d’Auguste Ponsot, chimiste, qui lors d’un voyage, découvre que les Arméniens font brûler du « benjoin » pour parfumer et désinfecter leurs maisons. 

INEDIT

Présenté par Yvan Hallouin

Réalisé par Pascal Gonzalez

Avec la participation de Frédérick Gersal

Co-produit par 13 Productions
et France 3 Paris Ile-de-France
 - 26'

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Déléguée à la communication France 3 Paris Île-de-France
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Chargée de communication France 3 Paris Île de France