Relaxation en Franche-Comté

Au programme cette semaine : sylvothérapie, yoga, méditation et bien sûr, repos !

Gaëlle profite également de son voyage pour découvrir une pratique venue d’Asie. Avec Pasang Lama, guide de haute montagne et conférencier franco-népalais, elle s’adonne à la pratique des bols chantant tibétains

Rien de tel pour se détendre et pratiquer la méditation en pleine conscience !

A 12h55 : Best of C'est là !

Les meilleurs moments - 100% adrénaline

LA VALLÉE DE LA LOUE

Réalisation : Benoît Lichté

Nous suivons Gaëlle dans une aventure où, curieusement, le baudrier s’est avéré plus utile que le pinceau. Des falaises abruptes où elle s’essaye à la via ferrata à la grotte des faux-monnayeurs, en passant par les ruelles de Lods qu’elle arpente à la recherche d’un trésor en géocaching, nous la suivons à la découverte de sa région. 

LA BOURGOGNE VUE DU CIEL            

Réalisation : Pierre Cholbi

Gaëlle Grandon nous fait prendre de la hauteur pour C’est Là en Bourgogne-Franche-Comté. Du ballon coloré d’une montgolfière gonflée, à l’envol de faucons dans les paysages magnifiques du Morvan, elle s’émerveille tout au long de l’aventure.

LES SPORTS D'HIVER EN FRANCHE-COMTÉ 

Réalisation : Benoît Lichté

Nous retrouvons Gaëlle en plein cœur des montagnes du Jura. Du biathlon au saut à ski, Gaëlle s’initie aux sports d’hiver dans la bonne humeur et sur les conseils de ceux qui les pratiquent en Bourgogne-Franche-Comté aux Rousses et à Prémanon.

VIRÉE SPORTIVE DANS LE HAUT JURA             

Réalisation : Loïc Mahé       

Du canyoning à la randonnée sportive, en passant par le deltaplane… Gaëlle découvre les environs à cent à l’heure !

SENSATIONNEL MONT D'OR

Réalisation : Benoît Lichté

Gaëlle vous emmène vers Métabief. Territoire naturel magnifique, surplombé par le fameux Mont d’Or, la région est celle des activités en plein air et des sports de sensation. Du trail à la course d’orientation, en passant par le parapente, Gaëlle découvre les multiples possibilités qu’offre l'endroit.

AU PAYS D'AVALLON

Réalisation : Loïc Mahé       

Gaëlle se rend à Coutarnoux à la grotte de Champ Retard.

L’exploitation de la carrière a débuté au moyen-âge, on retrouve ses pierres dans de nombreux monuments de la région jusqu’à la Basilique de Vézelay. Mais aujourd’hui, la carrière a bien changé.

DE L'EAU DANS LE MORVAN

Réalisation: Vincent Desombre

Gaëlle nous emmène à la découverte des nombreuses activités nautiques qu’offrent aujourd’hui ces grands lacs du Morvan. La pêche, la baignade et le VTT se pratiquent dans des paysages contrastés. Dépaysement garanti !

Les sports d'eau vive sont à expérimenter en toute sécurité avec une descente en rafting sur les rivières du Chalaux ou la Cure. 

VOUGLANS, LE LAC ÉMERAUDE         

Réalisation : Vincent Desombre

On l’appelle le lac Emeraude. Le lac de Vouglans, long de 35 km, est le 3ème plus grand lac de retenue de France. Suite à la construction du barrage en 1968, la mise en eau du lac inonda la vallée de l'Ain. On oublie presque le sort des villages engloutis devant les eaux turquoises du lac, devenu aujourd'hui un paradis pour les baigneurs, pêcheurs, promeneurs et amateurs d'activités nautiques.

Plongée dans le mystérieux lac de Vouglans.

Pour revoir les émissions : bfc.france3.fr