Le bien-être à tout prix ?

Mercredi 15 avril à 23h30 sur France 3 Bourgogne-Franche-Comté

Parmi les méthodes pour se sentir mieux, le jeûne fait de plus en plus d’adepte.
Les raisons de s’y adonner sont multiple, mais en France, contrairement à d’autres pays, le jeûne n’est pas proposé dans le cadre médical.

Alors l’abstinence est-elle bénéfique pour notre santé, quelles en sont précisément les bienfaits, mais aussi les dangers ?

Reportages :

Jeûne : détox ou intox ? – Lucie Thierry

Se priver d’aliments, est-ce la panacée ?
Le jeûne fait de plus en plus d’adeptes. Démarche diététique, thérapeutique, spirituelle ou écologique, les raisons de s'y adonner sont multiples. Contrairement à d’autres pays, en France, le jeûne n’est pas proposé dans le cadre médical. Alors l'abstinence alimentaire est-elle bénéfique pour la santé ? Quels sont les bienfaits et les dangers ? Nous avons suivi des jeûneurs, accompagnateurs et naturopathes en quête de bien-être. Interrogé des médecins pour comprendre les effets du jeûne sur l'organisme.

Le bien-être, même au travail ? – Marie Jolly

Le travail est aujourd’hui l'un des plus grands facteurs de stress. Il peut rendre malade, même conduire parfois jusqu’au burn-out. Face à ce constat, certaines entreprises ont décidé d'agir, elles tentent de trouver des solutions pour veiller aux mieux-être de leurs salariés. C'est un véritable challenge. Alors quelles sont ces actions pour favoriser l'épanouissement professionnel ? Pour quels résultats ?

Nous avons enquêté dans plusieurs entreprises de la région.

Le coaching, pour ne pas être seul – Thierry Chauffour

C’est un véritable phénomène de société. Depuis quelques années, le coaching se développe dans tous les domaines de la vie. Pourquoi se faire aider pour améliorer sa condition physique ou prendre les bonnes décisions ? Tout simplement pour mettre toutes les chances de son côté. Etre accompagné pour atteindre ses objectifs, un gage de réussite ?

Nos invités :

Edith Salès-Wuillemin, professeur de psychologie sociale à l’Université de Bourgogne Franche-Comté

Emmanuel Estrat, directeur de l’ARACT Bourgogne Franche-Comté

Voir ou revoir Enquêtes de région

Le magazine sera suivi d'un documentaire

LFEV

DRUIDES

Un film de Jean-Michel Dury
Écrit par Denis Becker et Jean-Michel Dury

Annick, Jean-Jacques et Philippe vivent en Bretagne, dans les Vosges et en Bourgogne, ils sont aussi Diannan, Ioan et Gwinver des druides, des nouveaux druides. Ils nous guident dans leur univers spirituel au contact de lieux naturels prestigieux pour nous faire partager ce qu’ils vivent intérieurement. Un voyage quasi chamanique entre imaginaire, réalité et poésie. Une découverte d’une autre forme d’écologie.