Communiqué du 24 avril 2018

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ENQUÊTE DE SANTÉ

ENQUÊTE DE SANTÉ

MÉDITATION : UNE RÉVOLUTION DANS LE CERVEAU

MERCREDI 16 MAI À 20H45 EN DIRECT

france 5
MERCREDI 16 MAI À 20H45 EN DIRECT

MÉDITATION : UNE RÉVOLUTION DANS LE CERVEAU

S’asseoir confortablement, fermer les yeux et focaliser son attention sur la respiration. C’est le principe de la méditation de pleine conscience qui fait de plus en plus d’adeptes en France. Une pratique ancestrale remise au goût du jour et à l’origine d’une révolution médicale.

 

Capable de modifier le fonctionnement de notre cerveau, la méditation est une thérapie à part entière. A l’hôpital, elle est utilisée dans l'accompagnement des douleurs chroniques, pour lutter contre la dépression ou pour mieux tolérer les traitements contre le cancer.

 

Encore inconnue du public il y a 15 ans, la méditation est devenue un véritable phénomène de société. Conférences, livres, applications pour mobiles, elle a conquis des millions de Français. Car elle serait une protection très efficace contre le stress et ses effets toxiques sur la santé.

 

Plus étonnant encore, la méditation pourrait agir comme une véritable cure de jouvence. Les chercheurs ont prouvé que sa pratique régulière pouvait retarder les effets du vieillissement cérébral. Un espoir pour prévenir certaines pathologies neurodégénératives comme la maladie d'Alzheimer.

 

Comment fonctionne cette gymnastique du cerveau ? Quels sont ses effets sur la santé ? Et peut-on espérer vivre mieux et plus longtemps en méditant ?

 

Le documentaire réalisé par Alexandra Combe sera suivi d’un débat en direct animé par Michel Cymes, Marina Carrère-d’Encausse et Benoît Thevenet : 

 

Dr Christophe ANDRÉ - Psychiatre

 

Dr Gaël CHÉTELAT - Directrice de recherche - Inserm

Coordonnatrice du projet Silver Santé Study

 

Jeanne SIAUD-FACCHIN - Psychologue clinicienne, psychothérapeute

 

Dr Grégory BAPTISTA - Médecin interniste et gériatre

Centre de mindfulness de Montpellier

 

 

 

 

 

 

 

 

 

[TEASER] Enquête de santé - Méditation : une révolution dans le cerveau

[BA] Enquête de santé - Méditation, une révolution dans le cerveau - 16/05

Présentation
Marina Carrère d’Encausse
Michel Cymes

Benoit Thevenet

 

Réalisation documentaire
Alexandra Combe 


Format
52 min
Débat en direct
48 min

Production
Pulsations avec la participation de France Télévisions

​© Nathalie Guyon/FTV
© Pulsations